Partner
Jij bent belangrijker dan je misschien denkt
Zwanger zijn doe je (in de meeste gevallen) niet alleen. Ook voor jou als partner is dit een bijzondere periode. Een tijd van groei, verandering, verwondering en veel vragen. Want hoe ondersteun je je partner tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Wat kun je doen, wat mag je voelen en hoe bereid je je voor op het ouderschap?
Bij Verloskundigen De Kei vinden we het belangrijk dat jij je als partner ook gezien en betrokken voelt. Want jij gaat ook een ouder worden en jouw rol is van onschatbare waarde.
Jouw rol tijdens de zwangerschap
Je hoeft geen expert te zijn. Het belangrijkste is dat je er bent. Dat je luistert, meevoelt en meebeweegt.
Wat je kunt doen:
- Ga mee naar controles en/of echo’s
- Lees mee in het Magazine van De Kei of zelf offline/online informatie over zwangerschap
- Vraag wat je partner nodig heeft. Soms is dat ruimte, soms een arm om de schouder
- Blijf praten over wat jullie voelen, verwachten en nodig hebben
- Stel gerust ook zelf je vragen aan ons: we begeleiden jullie allebei
Tijdens de bevalling
De bevalling is een intens moment, ook voor jou. We zien partners vaak zoeken naar hoe ze het best kunnen helpen, maar geloof ons wanneer we je zeggen dat jouw aanwezigheid echt verschil maakt.
Wat je kunt betekenen:
- Wees er met aandacht en rust
- Help herinneren aan wat in het geboorteplan staat
- Regel praktische dingen zoals drinken of muziek
- Stel ons al je vragen, we begeleiden jullie allebei
- Heb je twijfels, ben je onzeker of vind je het spannend? Laat het ons gerust weten.
In de kraamweek en daarna
Na de geboorte verandert er veel. De dagen zijn vaak intens en er komt veel op jullie af.
Wat helpt:
- Neem tijd om jullie kindje te leren kennen
- Help met de verzorging, voeding en het huishouden
- Blijf met elkaar praten, ook over lastige dingen en jouw gevoelens
- Vraag hulp als je merkt dat het zwaar is, want ook voor jou is het wennen
Voor elke vorm van ouderschap
Ouderschap is er in alle vormen. Misschien ben je co-ouder, duo-moeder, solo-ouder of is jullie gezin anders samengesteld. Bij De Kei maken we geen onderscheid en hebben we veel ervaring met verschillende gezinsvormen.
Wij denken graag met je mee over wat jij nodig hebt in jouw rol. En we zorgen dat er ruimte is voor jouw verhaal, vragen en betrokkenheid, wie je ook bent en hoe jullie gezin er ook uitziet.
Lees, luister, leer
Je hoeft het niet perfect te doen
Ouder worden leer je vooral door het te doen. Je mag zoeken, twijfelen, proberen. Ook jij groeit stap voor stap in je nieuwe rol. Heb je vragen, zorgen of wil je gewoon even iets kwijt? We zijn er voor jullie allebei.